מתכונים ללא גלוטן › תבשילים ›
אורז עם עדשים- ללא גלוטן
אורז עם עדשים- ללא גלוטן
אורז עם עדשים ( מג'דרה )- ללא גלוטן
חומרים:
1 כוס עדשים ירוקותאורז עם עדשים
2 כוסות אורז מלא עגול
1.5 כפיות מלח
1/3-1/2 כוס שמן זית
3-4 בצלים גדולים קצוצים
4.5-5 כוסות מים
אופן ההכנה:
- שוטפים היטב את האורז ואת העדשים.שמים בסיר שבו יתבצע הבישול. מוסיפים 4.5 כוסות מים ומשרים למשך הלילה.
- (ככל שיש יותר מים, כך התבשיל יצא במרקם יותר דייסתי).
למחרת-
- מעמידים את הסיר על אש גדולה עד לרתיחה.מעבירים לאש קטנה ומבשלים במשך כ– 35 דקות
- בינתיים קוצצים את הבצל ומטגנים אותו בשמן זית עד להשחמה.
- בסוף הבישול מוסיפים את המלח ואת הבצל המטוגן עם כל השמן, מערבבים היטב מניחים נייר מגבת בין הסיר למכסה ומכבים את האש.ומשאירים מכוסה כ- 15 דקות נוספות
- גיוון:
אפשר לתבל בכמון.

