מתכונים ללא גלוטןממרחים

ממרח אפונה- ללא גלוטן

ממרח אפונה- ללא גלוטן

ממרח אפונה- ללא גלוטן

 

                       חומרים:

                        100 גרם אגוזי מלך( 1 כוס)

                        350 גרם אפונה קפואה מופשרת (3-4 כוסות)

                        500 גרם בצל מאודה בשמן זית

                        4-5 כפות שמן זית

                        2 ביצים קשות

                        מלח ופלפל לפי הטעם

 

              אופן ההכנה:

  1.      טוחנים את אגוזי המלך במעבד מזון עד שהם טחונים דק.
  2.      מאדים את רצועות הבצל בשמן זית     עד צבע זהוב.
  3.      מוסיפים אל האגוזים הטחונים את הביצים, הבצל עם  השמן, האפונה המופשרת ומפעילים שוב  את מעבד המזון עד לקבלת מרקם אחיד.
  4.      מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.